Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo alle zusammen:)
ich plane in ca 1,5 jahren beruflich ins ausland zu wechseln. Ich überlege mir zumindest 2 jahre im ausland zu bleiben. Wohin die reise gehen soll bin ich mir noch nicht sicher. Ich denke aber an Israel, Dubai, Ägypten oder vlt. Saudi Arabien. Meine firma bietet da unglaublich tolle möglichkeiten.
Ich denke, dass ein aufenthalt in einem dieser länder auch einen positiven effekt auf meine pso haben kann. Kann mir vlt. jemand einen tipp geben, wie hoch ich meine erwartung, bzgl. der pso, einstufen kann?
Man muss natürlich bedenken, dass ich vorhabe dort zu arbeiten...also nicht die zeit habe mich wie bei einer Kur 2-3 wochen am strand zu legen...beruflichen stress werde ich auch haben...und die jahreszeiten bleiben auch zu bedenken. In israel ist ja zum bsp. von Oktober-März das wetter nicht wirklich schön...
danke im vorhinein für eure unterstützung!
lg
Bearbeitet ( von spinne)
tippfehler