Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo Leute
Als ich heut früh angerufen wurde,wurde mir mitgeteilt,dass mein Neffe (noch nicht mal 3 Jahre) ins Krankenhaus eingeliefert wurde.Er war in letzter Zeit oft wegen evtl. Bronchites erkrankt bzw. immer nicht ganz Gesund für seinem Alter.Die ersten Diagnosen waren evtl. Nervensystem,zu viele weisse Blutkörper und Verdacht auf Mandeln.
Seine Symtome waren Gestern,dass er Kreidebleich morgens war und immer nach Links weg gelappt ist.Ich selbst war auch mal in diesem Alter mal kurz Weg.Er war in den letzten Monaten stänig Krank(6 monate mit kurzen Unterbrechungen).
Ich hoffe,dass es nichts Ernstes sich daraus entwickeln wird.
Ich selbst war auch in diesenm zarten Alter selbst sehr häufig an Bronchitis erkrankt,was sich bei mir mit ca.10 Jahren langsam verloren hat.Aber ich passe in diesem Punkt sehr gut auf mich selbst auf.
Ich kann darauf nur von Erzählungen meiner Oma und Mutter berufen später aus Erinnerungen das es bei mir teilweise (mittelschwere)Bronchitis war,die sich zum Glück bei mir verloren hat.
Ich wäre froh darüber,wenn ener etwas dazu schreiben könnte.
Ein dikes Dankeschön im Vorraus und allen eine gute Besserung!!!!!!!!!!!