Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
möchte mich meinen vorschreibern anschließen und mich kurz vorstellen ( ob es wirklich kurz wird kann ich noch nicht genau sagen *gg* )
ich bin 40jahre alt und komme aus der Region Rheiderland das liegt so ca 6 km vor der holländischen grenze. ich leide und ich schreibe ganz bewußt "leide" seid meinem 7 lebensjahr an PSO. habe, sicher wie viele andere auch hier, sehr, sehr vieles probiert, einges hat es gelindert ( weil heilen kann man es doch wirklich nicht ?! ) einiges ist total nach hinten los gegangen ( meistens die gutgemeinten Ratschläge von ebenfalls betroffenen ) und einige versuche sind total ohne reaktion geblieben.
jo und somit bin ich jetzt immer noch zu ( von mir persönlich geschätzt ) zu
40 % mit PSO befallen. Wobei dies bestimmt ein Aussenstehender mit mindestens 70% sehen würde, da er unbefangen ist und vielleicht keinen anderen kennt der PSO befallen ist.
Jeder hat persönlich für sich herrausgefunden was ihm gut tut und was er lieber bleiben lassen sollte. so reagiere ich auf curry ( egal in welcher form ) SOFORT!!! Ebenfalls erleide ich " Schübe " bei verschiedenen Waschpulvern, habs mal mit Ariel probiert - die Reaktion ließ nicht lange auf sich warten, ich war zu 90 % voll !!! Bin seidem beim Lidl Produckt geblieben und alles ist gut. Ebenfalls weiß ich das ich keinen Weichspüler vertrage - ich wasche auch perfekt ohne
So bis dato war es erstmal das was mit eingefallen ist. Ach ja, da wäre noch etwas ... ich hab vor 13 Tagen das Rauchen aufgegeben und wenn mich nicht alles täuscht - gehen die Entzündungsherde deutlich zurück - ich warte mal ab ob es noch besser wird ( die hoffnung stirbt zuletzt )
meine hobby's sind : lesen, motorradfahren, angeln und alles was einfach spaß macht......
So und wenn ihr jetzt noch irgendetwas über mich wissen möchtet dann fragt mich einfach, ich freu mich hier sein zu können und dürfen.....
liebe grüße
Bella :smile-alt: