Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo an alle,
ich bin ja gleich mit der Tür ins Haus gefallen und habe bisher ja nur meinen Leidensweg vorgestellt. Jetzt nochmal vernünftig. Ich heiße Madeleine, bin 30 Jahre jung und komme aus dem schönen Norden, genauer aus Rostock. Bei mir wurde die PSA diagnostiziert und genau deshalb bin ich in diesem Forum gelandet. Es tut richtig gut hier rum zu lesen und endlich mal zu begreifen, das ich mich nicht verstecken muss, weil es vielen so geht wie mir. Bis jetzt gerade dabei eine neue Selbstbehandlungstherapie (außerhalb von Humira) zu testen und probiere einige eurer Tips aus. Ich sitze gerade mit Handcreme eingeschmierten Kopf vorm PC
, sieht völlig bescheuert aus, aber egal, ich kann das erste Mal darüber schmunzeln.
Ja, was gibt ´s sonst noch von mir, außer der Krankheit. Ich bin ein sehr aktiver Mensch, fahre gern Fahrrad und auch sonst gerne draußen. Am liebsten direkt an der See, die ich ja gleich vor der Haustür habe. Momentan bin ich leider durch die Schmerzen sehr eingeschrenkt, aber ich habe noch Hoffnung, dass es besser wird. Ansonsten habe ich ein weiteres Hobbie von mir zum Beruf gemacht. Ich bin IT System- und Netzwerkadministrator und tingel den ganzen Tag in Nordostmecklenburg rum um die PC Probleme meiner Kunden zu lösen.
So das war ´s erstmal von mir. Bis bald und
liebe Grüße
Madeleine