Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Um es etwas deutlicher zu machen, fange ich mal auf diese Weise an.
I have a little, Loch in the Kittel ......
Genau, deshalb benötige ich Hilfe.
Ich gehe mit dem Gedanken schwanger, meine Maschine auf Windoof 7 umzustellen - aufzurüsten. Jetziges System: XP prof SP3
Ich liebäugle mit einer 64 Bit Version, weiß aber nicht so recht.
Microsoft bietet ein kleines Programm an, natürlich nur in englisch, welches den heimischen PC auf Tauglichkeit prüft.
Das Ergebnis liegt vor, lege ich in den Anhang.
Einige Punkte sind für mich eindeutig, andere wiederum nicht. Übersetzungsprogramme lassen gehörig viel Raum zum Spekulieren, jedenfalls für mich.
Z.B ist mir Nero 6 überhaupt nicht mehr wichtig, ich könnte darauf verzichten.
Sollte die "32 Bit Festplatte (?)" ein Problem darstellen, fliegt sie raus.
Was ich nur ungern möchte, ein neues MB, dann doch lieber "nur" 32 Bit?
Lieben Gruß
Siegfried