Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hy Leudde,
ich bin neu hier im Forum und ich möchte mich kurz vorstellen, obwohl ich nicht an Schuppenflechte leide. Warum ich mich hier trotzdem melde...?! Hierzu Folgendes in Kürze:
Ich bin männlich, 46 Jahre alt und leide seit ca. 15 Jahren unter zeitweilig auftretenden sehr massiven Juckreizschüben, ohne dass an der Haut selbst irgendwelche Veränderungen sichtbar wären. Vor ca. 2 Jahren wurde die Ursache meines Problemes entdeckt, es handelt sich um Ablagerungen von Rückständen eines Plasmaexpanders (Hydroxyethylstärke - HES), den ich vor ca. 15 Jahren beim „Spenden" von Thrombozyten vom Roten Kreuz erhalten habe. Warum das Zeug ausgerechnet bei mir so lange gebunkert wird, weiß so recht niemand, aber es ist mir unter Strich auch verhältnismäßig egal. Im Sommer diesen Jahres hat mich mein Hautarzt nach Sylt in die Asklepios-Nordseeklinik überwiesen und mit einer ansonsten für Psoriasis hilfreichen Methode (Bestrahlung, und verschiedene Salzwasseranwendungen) habe ich zum ersten mal seit vielen Jahren wieder eine deutliche Besserung erfahren dürfen. Da mir als „passiver Leser" im Forum auch schon der ein oder andere Hinweis hilfreich gewesen ist, möchte ich mich sowohl bei den Betreibern als auch bei all denjenigen bedanken, die uns alle hier im „Netz" mit hilfreichen Hinweisen versorgen, Danke!!
Auf weiterhin „fruchtbare" Zusammenarbeit,
Gruß
Stefan