Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
hallo liebe community,
vor ca 5 jahren (im alter von 27) fing meine haut an, verrückt zu spielen. bis dahin war ich einfach nur eine allergikerin, die im sommer unter heuschnupfen litt. dann habe ich im urlaub eine ziemlich heftige sonnenallergie bekommen und danach gings dann los mit der pso an den beinen.
durch cortisonsalben ließ sich das hautbild ein wenig verbessern, aber jedes mal, wenn ich die salben dann wieder absetzte, wurde es schlimmer und es kamen neue flächen dazu. jetzt nehme ich seit einem halben jahr keine präparate mehr, creme nur ordentlich ein und harre der dinge, die da kommen
es ist (noch) nicht schlimm genug, als dass ich jetzt meine komplette ernährung deshalb umgestellt hätte usw (ist halt nur an den beinen und da kann man es ja mit langen hosen oder blickdichten strumpfhosen verstecken), aber ein dauerzustand ist es sicherlich nicht.
leider bin ich auch zu "rational", um mich auf dinge wie bioresonanz einzulassen.
nun bin ich auf der suche nach nem guten hautarzt in düsseldorf, der sich auch mal die zeit für ein gespräch nimmt und mir eine cortison-alternative nennen kann.
aber vielleicht werde ich ja auch hier fündig. ist auf jeden fall schön, hier gleichgesinnte zu treffen. dann kommt man sich nicht mehr so ausgegrenzt vor.
eure dru