Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Guten Morgen,
mein Nickname ist arabrab. Ich bin 49 Jahre alt und ich habe seit 32 Jahren Schuppenflechte. Ich habe schon viele Therapien gemacht und immer mal wieder erfolg gehabt. Aber die kleinen Schuppen kommen immer wieder. Heute gehe ich nicht zum Arzt, da diese Behandlungen teuer sind. Ich behandle die Flechte mit Tote Meersalz gemischt mit Qurak, diese Mischung lasse ich einige Minuten einwirken, danach dusche ich das Gemisch ab und creme mich mit einer Ureahaltigen Lution ein. Im Laufe des Tages creme ich die Stellen mit Linola Urea ein. Das ist preiswert und hilft. Außerdem gehe ich einmal die Woche auf die Sonnenbank.
So jetzt habe ich meine Krankheit kurz erklärt. Sonst bin ich Hausfrau, habe zwei Kinder und einen großen Garten.
Viele grüße arabrab:cool: