Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
habe aber pso schon seit über 25 jahren. habe immer mal im pso-netz gestöbert, aber bis jetzt selbst noch keinen beitrag geschrieben.
also hier mein persönlicher leidensweg:
mit 25 jahren begann es auf der kopfhaut und kleine flecken an den ellenbogen und knien. das blieb so einige jahre, damit konnte ich leben. in den schwangerschaften hatte ich überhaupt nichts, dafür kam es dann aber umso heftiger. jahrelang wurde ich mit cortisonsalben behandelt, bis mein hausarzt meinte, dass das auf keinen fall gut wäre und er würde mir einen kuraufenthalt am toten meer empfehlen. ich konnte mir nicht vorstellen, dass die krankenkasse das befürworten würde, da ich ja keine sichtbaren stellen hatte, aber als ich mit dem cortison aufhörte war ich binnen einer woche praktisch am ganzen körper voll psoriasis. ich traute mich kaum mehr auf die straße und hatte einen fürchterlichen juckreiz, in der nacht kratzte ich mich blutig, es war einfach furchtbar, ein ganz übler cortisonentzug! daraufhin wurde ich gleich 2 jahre hintereinander von der krankenkasse ans tote meer geschickt, damals noch nach israel. das hat mir wirklich sehr geholfen. mit dem cortison gehe ich jetzt seeeehr sparsam um, meist benütze ich nur pflegesalben und meersalz- ölbäder und für die kopfhaut salicylölhauben.
da ich offenbar auf bestrahlungen gut reagiere und auch ein eher dunkler hauttyp bin, suche ich derzeit ein ganzkörperbestrahlungsgerät für zuhause. hat irgendjemand so ein gerät bei sich und schon erfahrungen damit? ist es empfehlenswert? möchte jemand seines verkaufen, neu ist es ganz schön teuer und die krankenkasse zahlt nichts dazu!
eine leidensgenossin,
jonov