Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Alle zusammen
Ich habe da ein Problem welches mich sehr beschäftigt. Ich habe am Dienstag meinen Bescheid vom Versorgungsamt bekommen- GdB 40%. Bin im Grunde genommen mit der Einstufung sehr zufrieden wegen meiner PSA mit Wirbelsäulenbeteiligung (MTX 20mg). Wir haben auch schon einen Antrag auf Gleichstellung abgeschickt. Ich weiß echt nicht wie ich damit umgehen soll oder muß. In meiner Firma habe ich noch nichts gesagt, habe echt Bammel davor wie diese Tyrannen reagieren. Aber über eins bin ich mir mit meiner Frau einig, auf dem Bau halte ich nicht mehr lange durch. Ich hoffe das das Versorgungsamt, Intergrationsamt, Arbeitsamt oder sogar Ihr gute Ratschläge habt.
Ich arbeite in einer Firma, Alu- Fenster und Fassadenbau und habe ehrlich gesagt auch von diesem Gepuckel nach 15 Jahren echt die Schn...ze voll.
Zur Zeit geht es mir körperlich eigentlich gut. Seit Dienstag hängt die Seele ein wenig durch weil mir keiner sagen kann was nun. ??????????????????????????????????????????????????????????????????????