Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Ihr Lieben,
ich war nun heute morgen in der Hautklinik. Zwar hatten zwei Hautärzte bereits PSO diagnostiziert, ich sollte mich zur Sicherheit allerdings nochmal in der Hautklinik vorstellen. Also hauptsächlich ist die Kopfhaut betroffen. Vereinzelt auch Stellen am Körper, die ich aber gut verbergen kann.
Nächste Woche wird eine Biopsie gemacht, also eine Hautprobe entnommen.
Der Arzt der Hautklinik hat mir nun nahe gelegt auf sämtliche Stylingprodukte zu verzichten und meine Haare nicht täglich zu waschen, da das die Kopfhaut reizt.
Ich kann das ja auch nachvollziehen. Aber das Styling meiner Haare ist mir total wichtig, meine Haare sind meine Heiligtum
na gut, das ist jetzt vielleicht ein bißchen übertrieben.
Vielleicht klingt das ja für viele von Euch lächerlich, aber ich fühle mich sowieso schon total beschissen und jetzt soll ich auch noch "natur" rumlaufen. Ich habe total weiche und dünne Haare, die ungestylt ganz furchtbar aussehen. Ich würde mich noch unwohler fühlen. Würde ich sie nicht täglich waschen, wären sie auch ständig fettig.
Hat nicht jemand einen Tipp, wie ich meiner Frisur auch ohne Chemie Halt geben kann ?
Wenn ich meinen Text nochmal durchlese, komme ich mir selbst lächerlich vor, wegen dem Haarstyling so einen Aufstand zu machen....aber wie gesagt, ich habe eine flotte Kurzhaarfrisur, die ungestylt total doof aussieht und mir sind meine Haare und meine Frisur wichtig.
Gruß fame