Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
hallo zusammen,
ich leide schon seid ewiger zeit an pso. angefangen hat es mit ca. 9 und verschwand dann auch für ein paar jahre wieder nur seitdem ich 16-17 bin kam es wieder. ich hab zwei verschiedene sorten cremes versucht die beide "nur" auf die gleiche art und weise helfen... nämlich an den stellen am haaransatz an der stirn und hinterm ohr. ich verwende die cremes nur wenn die besagten stellen wieder "befallen" sind. jedoch habe ich die pso so gut wie am ganzen körper (flecken von 0,5 bis 2 cm durchmesser ca.). eine bade-puva habe ich auch schonmal gemacht die auch gut geholfen hat (war fast ganz weg) jedoch konnte ich zwecks umzug und studienbeginn die therapie nicht ganz beenden.
naja... nun war ich an diesem wochenende mit meinem fussballverein auf mannschaftsfahrt und bei dem herrlichen wetter natürlich auch auf kurzer hose und t-shirt so das die flecken gut zu sehen waren... auf jedenfall setzte sich ein mann zu mir der auch mit einer clique dort war und meinte er würde mir mal den namen und hersteller einer creme geben die ihm sehr geholfen hatte und zwar so sehr das er seit der anwendung nichts wieder damit zu tun hatte und früher ziehmlich darunter gelitten hat.
sehr netter zug muss ich sagen und warum nich probieren... deshalb wollte ich hier mal fragen ob jmd. von euch diese creme schonmal getestet hat bzw. anwendet?!
Firma: La Roche Posay
Salbe: Pityval
wie das thema schon sagt ;-)
für eure antworten bedanke ich mich schonmal im voraus...