Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo ihr lieben.wie versprochen lasse ich euch an meinen erfahrungen von der AHK-klinik teilhaben.ich bin seit heute wieder zu hause.ich bin mit der erwartung dort hin gefahren mehr über meine erkrankung zu lernen.meine diagnose steht jetzt fest,ich habe PSO und ein ekzem.für mich heißt das ich muß meine arbeit wechseln.mein ekzem entstand durch die nickel allergie.über die klinik kann ich nichts negatives sagen.die ärzte könnten kompetenter sein.zur zeit bin ich zu 60%erscheinungsfrei.behandelt wurde ich mit sohle,bestrahlung,ciknolin,tannosyntund sana vita pflegeproduckten.ich hoffe wenn ich mir nicht so viele gedanken darüber mache komme ich damit schon irgendwann klar.ich habe viel schlimmere fälle von PSO gesehen. so ihr lieben das war alles in kurzfassung.alles liebe sylvana