Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Ich habe seit Mai diesen Jahres einen akuten Schub von Psoriasis pustulosa palmoplantaris an Händen und Füßen. Seitdem habe ich unzählige Ärzte aufgesucht und Homöopatie ausprobiert. Keiner hat mir die Diagnose bisher bestätigen wollen oder sich die Mühe gemacht genauer hinzusehen. Durch diverse Fotos im Internet und dieses Netz hier, bin ich selber erst darauf gekommen. Letzten Freitag war ich in der Ambulanz der Vital-Klinik in Alzenau und zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, dass es jemand gibt, der sich damit auskennt und der mir vor allem mal bestätigt hat, an was genau ich leide. In 2 Wochen werde ich stationär aufgenommen und würde mich freuen, wenn es jemand gibt, der dort schon Erfahrungen gesammelt hat und sie mit mir austauscht.
Vor ca. 15 Jahren hatte ich schonmal schuppige, offene Fußsohlen, damals hat man die Psoriasis ausgeschlossen, da man die eitrigen Pusteln nicht zuordnen konnte. Kurz darauf wurde ich schwanger und alles war weg....bis vor einem halben Jahr.
Kurz bevor die Pso dieses Jahr ausgebrochen ist , hat man eine übergangene Gürtelrose festgestellt, könnte das vielleicht damit zusammenhängen?