Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo
Bin seit gestern endlich auch registriert - lese schon seit einiger Zeit eure Beiträge und ich finde dieses Netzwerk toll. PSO ist ja derart je nach Person unterschiedlich, da ist es so schwierig, überhaupt Aussagen zu machen und sämtliche Hautärzte, die ich aufgesucht habe, erscheinen mir immer so... hilflos? Ich weiss, wir reagieren alle anders, aber es ist auch als Patient frustrierend so wenig genaue Aussagen zu erhalten... Naja, das kennt ihr ja sicher alle auch.
Ich leide seit 6 Jahren erst an der PSO (bin 52), aber schlimm.... ich habe seit 5 Jahren keinen Sommer ohne langärmelige (SEHR langärmelige) T-Shirts mehr verbracht, alle Blusen, Jacken usw. haben Make-up Ränder von meinen Versuchen, die schlimmen Stellen an den Händen zu überdecken und dieses "Verstecken" wird auch zu einer echten psychischen Belastung. Cortison hilft mir persönlich garnicht, ausser dass die Haut dünn wie Pergament wird und bei jeder Gelegenheit aufplatzt. Ach ja, ich habe PSO an Händen und Füssen und unter den Nägeln. Eine Sache hilft supergut bei mir: PUVA! Also, Bad + UVA-Bestrahlung, 3x die Woche - ich habe diesen Sommer zum ersten Mal seit 5 Jahren kurzärmelige Sachen tragen können und war glücklich! Dann haben wir PUVA abgesetzt und ... nach 2 Wochen nur kam alles zurück.... nun mache ich PUVA wieder seit 3 Monaten, aber wie es scheint, sollten wir im Januar eine Pause machen und nun wird mir Neotigason vorgeschlagen... Die Nebenwirkungungen und genschädigenden Eigenschaften schrecken mir fürchterlich ab!! Aber dazu mein Thread "Neotigason und Hepatitis C". Es ist mein erster Versuch mit Medikamenten - hatte immer auf Cremes und die Bestrahlung gesetzt, aber es scheint, der Moment ist gekommen, was anderes auszuprobieren.
Es ist so schön, endlich nicht mehr zu kratzen ;-) und schöne = ohne PSO Hände und Füsse zu haben.... und wenn ich denke, das kommt zurück, wenn wir die PUVA beenden, dann würde ich ja schon Medikamente probieren, aber gibt es denn nichts ohne so schwerwiegende Nebenwirkungen? Hier habe ich über so viele Medikamente gelesen - das hatte mir kein HA je gesagt, dass es so viel gibt...
Naja, freue mich jedenfalls, jetzt auch hier registriert zu sein und hoffe, jemand kann was zu NEOTIGASON und HEPATITIS C sagen...
Liebe Grüsse aus dem gerade verschneiten Bern
cloclo