Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo liebe Leidensgenossen,
ich bin m und 27 Jahre alt. Seit ca fünf Jahren leide ich unter sonderbarer Verschuppung der Koppfhaut, wofür es im Grunde genommen noch keinen wirklichen Namen gibt.
Nachdem ich mich hier auf dieser super Seite umgesehen habe, kann ich aber ziemlich sicher sagen, dass ich unter Psoriasis leide.
Jetzt war ich schon bei verschiedenen Ärzten hier in Freiburg i. Breisgau. Aber meistens war das der Typ Arzt bei dem man max fünf min unter Seinem genervten Blick verweilen durfte um dann genau so schlau wie vorher wieder hinaus komplimentiert zu werden.
Ein anderer Versuch war bei einem Homöopathen. Der hat sich zwar viel Zeit für mich genommen, aber Seine Mittel haben leider auch nichts bewirkt.
Mein grösstes Problem ist jetzt eigentlich , dass ich immer mehr Haare verliere und das macht mich wirklich total fertig. Natürlich verliere ich sie auch deswegen weil ich fast immer was auf dem Kopf trage um meine Stellen zu verstecken, aber natürlich einfach auch wegen der Krankheit.
Ich brauch einfach dringend einen Arzt, der sich mit Schuppenflechte auf dem Kopf wirlich gut auskennt und ausserdem auch noch ein bisschen Zeit für seine Patienten hat.
Na, vielleicht kommt einer von Euch ja aus Freiburg u kann mir weiterhelfen. Das wäre super. Wenn ein Spazialist im weiteren Umkreis wohnt ist das auch interessant. Ich hab ein Auto u bin mobil.
Vielen Dank schonmal im voraus für Eure Hilfe.
Viele Grüsse von smart