Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallöle, da bin ich wieder. Nachdem ich nun eine ambulante Reha in BB beantragt habe, mit der Bitte, mich nicht im Januar zu verplanen, habe ich eine stationäre Reha auf Borkum im Januar bekommen. -Sprech ich chinesisch? BB wurde mir nicht zugesprochen, weil die Klinik angeblich für meine Hautfunktionsstörung nicht geeignet sei. Die ticken doch in Berlin. Habe halt eine ausgeprägte Psoriasis, wie alle hier, die schon dort waren. Meine Mutter geht auch ständig in diese Klinik. Nun gut, ich habe einen Umstellungsantrag gestellt. Nur eine Woche später bekam ich die neue Bewilligung mit ambulanter Reha in BB. Heute habe ich auch den Termin bekommen. Am 21. Dezember geht es los. Da ich ja ambulant behandelt werde, ist es für mich kein Problem, das die Feiertage hier drin liegen.
Ist jemand von euch auch während dieser Zeit dort?
Gruß
Catwoman