Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ich habe der Tageszeitung entnommen das ein Hautarzt hier in der Nähe (Dr. Hagemann in Löhne) jetzt eine Excimerlasertherapie anbietet. Dazu meine Fragen:
Wie sind die Erfahrungen damit? Ich habe Pso vor allem auf dem Kopf, aber auch gelegentliche Herde auf Rücken, Bauch, im Genitalbereich, an den Beinen. Ich hab schon vieles versucht bei meinem Hausarzt, Medikamente (Neotigason, hilft, aber unerträgliche Nebenwirkungen), UV (hilft am Körper, aber nicht am Kopf), Cortison- und Vitamin-D Salben (hilft nur kurzfristig).
Gibt es Patienten bei denen es gar nicht angeschlagen hat?
Können damit alle Hautstellen behandelt werden?
Wie viele Sitzungen sind in der Regel nötig?
Wie lange ist man Symptomfrei?
Bezahlt das eine private KV, bzw. die Beihilfe?