Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo an alle.
Das erste, was ich hier machen sollte, ist mich kurz vorstellen.
Ich bin 44 Jahre, ein "Er" und wohne in Trier. Vielleicht kennen einige von euch die älteste Stadt Deutschlands ja auch.
Ich habe im Vorfeld im Psoriasis-Netz und hier in der Community eigentlich immer nur nach- und mitgelesen, wenn ich was willen wollte. Aber ich denke, um auch mal gezielte Fragen zu stellen oder Meinungen zu hören, ist dies der bessere Weg.
Ich habe meine Pso von meinem Vater vererbt bekommen, ebenso wie es mein Bruder hat. Allerdings muß ich dazu sagen, daß es sich bei mir noch im Rahmen hält und das seit vielen Jahren. Ich weiß gar nicht mal genau wie lange. Es kommt aber schon mal die ein oder andere Stelle/n dazu, besonders in unseren kaltfeuchten Wintern, die aber meist auch wieder verschwindet/n. Abgesehen von meinem rechten Knie, wo letztes Jahr was auftrat und was nicht mehr weggeht. Dann hab ich es noch an beiden Ellenbogen, am linken mehr, als am rechten und auf der Kopfhaut.
Das mit der Kopfhaut habe ich recht gut im Griff mit einer angemischten Tinktur aus der Apotheke und meine Freundin hilft mir immer dabei, weil es sich selber schwer gestaltet.
Für die anderen betroffenen Stellen habe ich schon viele verschiedene Salben und Cremes gehabt, aber ich meine oft, ob ich diese benutze oder nicht, würde keinen Unterschied machen... es bessert sich nichts, also ich meine damit, nicht eine klitzekleines bißchen. Bei meinem linken Ellbogen ist es sogar so, daß die Stelle auch etwas größer geworden ist.
Nun, jetzt habt ihr ein paar Informationen zu mir :-)
Grüße