Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo zusammen.
Ich bin der Franky, bin 47 Jahre alt glücklich verheiratet und habe seit meinem 14. Lebensjahr Psoriasis vulg. , von mir "Susi" genannt.
Habe vor einiger Zeit dieses Forum antdeckt, lese fleissig hier mit und hoffe auf einen klasse Informationsaustausch.
Habe schon ne Menge versucht, um Susi zu verscheuchen, aber alle Anstrengungen waren meist von recht kurzer Dauer, wobei ich Susi
immer schön gepflegt habe.
Nun verbreitet sich Susi ohne ersichtlichen Grund recht heftig und meine Ärztin und ich haben besprochen,
"Susi" mit Fumarsäureester zu vertreiben. Habe dazu die eingängigen Untersuchungen bekommen und hantiere seit
1 Woche mit der "initial" - Version.
Bin mal gespannt wie es funktioniert, aber es kann ja eigendlich nur besser werden!
Viele Grüße aus dem Münsterland sendet Euch
der Franky!
P.S. Klasse Forum. Bin froh, hier zu sein!