Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
HALLO FREUNDE
ich habe seit Jahren Schuppenflechte am ganzen Körper
aber Weill mir kein Arzt helfen wollte ich sei zu teuer
so hat es mir mein letzter Dermatologe gesagt und mich dann endlich in eine Klinik eingewiesen
und dort habe ich erst gemerkt was es eigentlich für Möglichkeiten gibt
vor h
erst sollte ich mit einer 100g Tube 3 Wochen auskommen obwohl mein
ganzen Körper befallen ist und ich nicht gerade klein und schmächtig bin
so das es nie reichte und ich dann auch nichts bekommen.
habe in den letzten 3Jahren bei 5 verschiedene Hautärzte doch alle wahren gleich Pflegekrem ,Pflegekrem pflegekrem
oder Bestrahlung was nie was gebracht hat nur noch schlimmer
jetzt wo ich in so einer Tages Klinik bin wird es langsam besser jetzt bekomme ich HUMIRA
und genug salben das es schön rosa geworden ist immer noch schlimm aber ich bin momentan zuversichtlich das es besser wird habe meine 3 spritze bekommen und hoffe das es besser geht
schreibt doch mal eure Erfahrungen mit Hautärzte
mfg
Bearbeitet ( von asigepso)