Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo Ihr Lieben und aber auch mit Betroffenen, ich möchte mich gerne Vorstellen.
Bin der Marcel und 27 Jahre alt...
Ich habe Schuppenflechte schon seid ca 3 Jahren nur leider habe ich das Thema bisher gemieden da ich dachte "ach das geht schon von alleine wieder weg" nunja jetzt sind 3 Jahre vergangen und ich wurde eines besseren belehrt.
Bei mir tritt die Schuppenflechte an den Typischen stellen des Körpers aus, Knie und Kniebeuge sowie Ellenbogen und aber auch das Genetal ist befallen.
Ich gehe mit der Hauterkrankung so ziemlich offen um und verstecke die Hautstellen auch nicht extra...falls einer fragt was hast denn da, dann sag ich dass ich Schuppenflechte habe, dass das zwar kacke aussieht aber auch nicht ansteckend ist so dass man keinen Panik haben muss sich anzustecken.
Ich habe bisher von meinem Hautarzt so eine weiße selbstgemischte salbe aus der Apotheke verschrieben bekommen für die Knie und Ellen, für das Genetal habe ich Protopic verschrieben bekommen ist auch eine Salbe.
Jetzt wollte ich auch wissen, ob es jemand von euch schon geschafft hat seine Schuppenflechte mit Nautheilmitteln (Kräuter usw.) in den griff zu bekommen? Da ich der Ansicht bin dass die Natur für sehr viele Erkrankungen ein eigenes Heilmittel entwickelt hat..und ich meinen Körper nicht unbedingt mit dem Chemie zeugs belasten will.
Über eure Zahlreichen antworten freue ich mich schon...