Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Einen wunderschönen guten Abend,
nun habe ich es auch endlich mal in Angriff genommen was gegen meine Krankheit zu tun. Ich habe es seit ca. 4 Jahren unte konnte auch gut damit leben, da nur kleinere Stellen betroffen waren die man kaum sieht.
Aber mittlerweile nimmt es überhand und es muss was getan werden.
Das schlimmste ist halt, das es langsam im Gesicht sichtbar wird. Es kommt über den Haaransatz hinaus und auch auf den Wangen bilden sich kleine Stellen.
Und am Arm ist es mittlerweile handflächengroß.
Nun also heute mal zum örtlichen Hautarzt gegangen und dieser hat mir erstmal für die äußerliche Anwendung 3 verschiedene Sachen aufgeschrieben.
Für die Arme und Beide
Karison Creme 1x täglich
Für das Gesicht
Sikis Salbe 2x täglich
Für die Kopfhaut
Clobex Shampoo 1x täglich
Wie sind so eure Erfahrungen mit Diesen?
Na dann will ich mal hoffen das die einigermaßen Helfen. Ich soll mich dann in 2 Wochen wieder vorstellen.
Der Arzt hat mir darüber hinaus noch Sonne empfohlen. Wenn ich will auch gerne mal Solarium.
Sollte es mit den Mitteln icht helfen hat er mir Bestahlung oder innerliche Therapie in Aussicht gestellt.
Nen Arbeitskollege hat mir berichtet, dass er einmal wöchentlich eine Tablette nimmt und es damit recht gut im Griff hat
So das wars von mir..