Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Ich bin nach langer Zeit mal wieder hier im Forum hängen geblieben.
Nachdem es Tom besser ging, brauchte ich erst mal Abstand, wollte zur Ruhe kommen und das ganze Thema PSO ein wenig runter fahren.
Dann kamen massive private Probleme dazu, die aber gelöst sind, und so zog ich mich ganz zurück.
Durch eine e-Mail kam ich jetzt wieder zurück ins Forum und freue mich, dass ich noch Bekannte finde.
Grad habe ich mal die alten Bilder angeguckt, habe das Prospekt der Klinik auf Sylt angesehen (da sind wir ja mit abgebildet) und musste feststellen, wie irre schnell doch die Zeit vergeht, war das nicht gestern?
Tom ist jetzt 6 Jahre alt, wurde im Sommer 2011 als Kannkind eingeschult, ist ein aufgeschlossener, ruhiger/frecher Kerl, der auch mal auf die Nerven gehen kann. Der den ganzen Tag in Bewegung ist und gern Sport macht (Schwimmen, Ju-Jutsu, Kinderturnen, Eislaufen).
Seine PSO macht zur Zeit wenig Sorgen, hier und da ist mal eine kleine Stelle, die wir aber schnell im Griff haben.
Eigentlich läuft alles rund.
Unsere Große Tochter wird in wenigen Tagen 18 Jahre alt, sie war im Sommer unser Sorgenkind, sie brach sich in den Ferien einen Wirbel (natürlich dann, als mein Mann und ich allein im Urlaub waren und nicht nach Hause konnten), aber sie hatte alle verfügbaren Schutzengel, es geht ihr gut und sie kann laufen. Diesen Sommer kommen die Schrauben wieder raus und dann kann sie ihr altes Leben wieder führen.
Unsere Mittlere ist grad 14 geworden, bei ihr läuft alles so super, dass ich aufpassen muss, dass man sie nicht übersieht. Sie ist im Ju-Jutsu sehr aktiv und macht da immer noch ihre Wettkämpfe (erfolgreich) und trainiert sogar 2 Kindergruppen, was ihr sehr viel Spaß macht - nicht ganz üblich für dieses Alter.
Ganz besonders toll finde ich, dass es für alle 3 Kinder wichtig ist, dass sie zusammen sind, sich unterstützen und helfen, ich kann mich auf alle drei verlassen.
Irgendwie habe ich ein schlechtes Gewissen, mir wurde hier so viel geholfen und dann bin ich abgehauen....
Ich weiß auch gar nicht, ob ich momentan so viel beitragen kann, da ich mich auch echt nicht drum gekümmert habe, wie die medizinische Entwicklung weiter gegangen ist.
Jedenfalls freue ich mich, dass es das Forum immer noch gibt.