Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Also ich fahre am 26.1 das erste mal zur einer Kur nach bad bentheim habe dort stationären aufenthalt aber die papiere halt noch nciht bekommen .. ich kenne mich da sowieso nicht aus udn wollt mal gerne fragen was man da so an geld mitnehmen sollte ? Meine situation ist diese das mein Mann im monent eine Zweitausbildung macht da er halt sein perfekten beruf gefunden hatt ziht er das jetzt durch . ich bin in Elternzeit und wir rutschen dadurch mit der ganzen familie in den Bescheidenen harz 4 wovon ich jetzt nach 6 moanten nichts mehr hören kann weil es nur probleme gab und ich es keinem wünsche .. naja tut nihts zu Sache auf jeden fall fallen bja bei solchen medz. sachen ja immer irgendwelche Kosten an und da wollt ich mich mal durchfargen welche das sind udn wie hoch ? und ob ich denn in meiner situation noch wirklich was draufzahlen muss ? ich freue mich riesig auf die Klinik weil ich es mit der Pso nicht mehr aushalte von schlaflosen nächten wegen Juckreiz ganz zu schweigen .. naja halt freu cih mcih seher auf die erholung
hoffe kann mir hier einer helfen . lg Sunny