Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
also ich gfahre am donnerstag nach bad bentheim dort werde ich die ersten 3 wochen stationär behandelt .. dank meinem arzt
nu hab ich hier paar forums durchforstet udn frage mich nun ..
1. kann ich dann das klinikum nach den 3 wochen einfach verlassen ohne reha .. hab zwei kleine kinder die ich versorgen muss 1,5 udn 5 hjahre mein mann hatt nur 3 wochen urlaub und muss selber danach für 3 wochen weg .. für die kidner währe es nicht so gut wenn sie noch länger udn dann ohne bezugsperson bei oma oder so bleiben würden .. was denkt ihr ist die reha so wichtig für meinen körper ?
2. kann ich als Stationär aufgenommene person ^^ auch andere dinge nutzen wie zb das schwimmbad ..? da ich hier auch mindestens 1 mal die woche schwimmen gehe will ich das nicht gleich aufgeben ..
3. welche sachen muss ich wirklich mitbnehmen ? ich hab grad gepackt udn es sind 2 koffer udn ne tasche geworden aber barcuh ich das alles wirklich ? hab auch handtüchjer mit zb ..
3. mein eigenen tv nehm ich mit reicht da 1m kabel ?
4. muss ich für den parkplatz was bezahlen udn ist mein auto weinigstens etwas sicher dort .. ?
danke im forraus hoffe kommen noch paar antworten bevor ich weg bin ..