Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo, ihr lieben -
die Wohnungseinbrüche haben sich in Bremen in den letzten zwei Jahren um 22 % erhöht -
ich wohne in einer Wohnung, die ich habe zusätzlich absichern lassen - Schliesszylinder, der nicht auch nur aus Spass mit einem Zahnstocher z.B. blockiert werden kann mit einem neuen Schlossbeschlag. Und einem zusätzlichen Schliesszylinder weiter oben an der Aussentür, der ist - ja wie soll ich sagen - in der Wand verankert -
das Ganze hat mich ca. € 260,-- gekostet und nun fühle ich mich wohl -
ich weiss, man sagt ja immer, wer einbrechen will, der schafft das auch - aber der Experte der Polizeiberatung meinte, wenn sie das Zusatzschloss sehen, dann suchen sie lieber den Nachbarn auf -
ja, hoffen wir mal -
ich finde es erschreckend, denn niemand hat hier im Haus so ein Zusatzschloss - man sieht doch immer im Fernsehen, wie schnell so nur einfach abgeschlossene Türen geknackt werden können - und in einem so grossen Haus, wie ich hier wohne, kümmerst sich sicherlich niemand um einen Knall -
wie denkt ihr darüber - würde mich echt interessieren -
nette Grüsse sendet - Bibi -