Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo ich bin 45 Jahre alt (W) und komme aus dem schönen Brandenburg. Seid ca.10 Jahren habe ich eine super Schuppenflecdhte an den Händen und den Fußsohlen. Bei uns gibt es leider keine guten Hautarzte in der Nähe, so gehe ich nur alle 3-4 Jahre mal zu der die nicht viel kann.
Ich habe die Schuppenflechte an den Händen gut im Griff. Behandle mich also fast nur alleine, mit freien Crems und Salben.
Da habe ich schon einige durch, könnte fast als Tester für die Pharmaindustrie arbeiten.
)
Jetzt habe ich sehr gute Erfahrungen mit der Vea Lipogel von Hulka gemacht. Die Haut sieht super aus und der Juckreitz ist verschwunden, so das ich nicht täglich eine Fenistil Kapsel schlucken muss. Leider ist diese Salbe sehr teuer und nur in der Apotheke erhältlich, aber der Mensch ist verzweifelt und bezahlt. habe mir jetzt die zweit Dose gekauft und halte euch gerne auf dem Laufenden.
Gruß Fiwaka