Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Meine Psoriasis ist momentan so schlimm wie nie !!!
Nach 5 Wochen TOMESA im Okt/Nov war ich zu 98% erscheinungsfrei,
doch bereits 2 Wochen später fing die PSO wieder an.
Gängige Therapien schlagen nicht mehr an. Seit 3 Wochen bin
ich auf einem Kortisontrip (Advantan/Predni-Tabletten/Dermoxinale)
den ich z.Z. runterfahren muß .... und die kleine vorübergehende
Besserung blüht wieder voll aus. Amevive läßt noch auf sich warten
(ungeachtet der Kostenübernahme). Nun bin ich in Versuchung
mit Interleukin-4 zu behandeln. Hierzu folgender Bericht von Anfang des Jahres:
Interleukin-4 bei Psoriasis
MÜNCHEN - Schuppenflechte (Psoriasis) quält die Betroffenen mitunter sehr. Nun fanden Forscher der Ludwig-Maximilians-Universität (LMU) heraus, dass ein körpereigener Botenstoff erfolgreich dagegen eingesetzt werden kann. 20 Patienten mit mäßiger bis schwerer Schuppenflechte bekamen in einer Studie den Botenstoff Interleukin-4, 8 Patienten erhielten eine bereits etablierte Therapie samt UV-Bestrahlung. Nach sechs Wochen war bei allen Interleukin-Patienten der Ausschlag zurückgegangen - und das ohne Nebenwirkung. Schuppenflechte wird durch die zum Immunsystem gehörenden T-Zellen hervorgerufen. Sie wandern in die Haut ein und scheiden dort einen Botenstoff namens Interferon-Gamma aus. Interferon-Gamma fördert Entzündungen und damit die Hautkrankheit. Der Ansatz der Behandlung: Interleukin-4 reduziert die Zahl von T-Zellen.
Hat diesbezüglich jemand schon Erfahrungen gesammelt ???