Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Guten Morgen
Bin ganz neu bei euch. habe eine schwere Form von Psoriasis am ganzen Koerper, also von Kopf bis Fuss. Gottlob juckt sie nicht und es sind keine farbige Flecken. Die Haut schaelt sich ununterbrochen, Schuppen von bis zu 2 cm Durchmesser loesen sich. Ich getraue mich schon lange nicht mehr in die Oeffentlichkeit. denn die anderen Menschen ekeln sich bestimmt vor mir. So isoliere ich mich immer mehr. Manchmal koennte ich nur noch heulen. Habe via Internet eine neue rosa Salbe gefunden: Regeneratio B12 (frueher Mavena) und probiere diese nun seit 2 Tagen aus.Angeblich soll die Psoriasis in ca. 16 Wochen verschwinden. Doch da ich den ganze Koeper einschmieren muss, brauche ich ja Unmengen in 4 Monaten!! Wie sind die Erfahrungen mit dieser Salbe?? Zusaetzlich werde ich in einigen Tagen noch B12 Tabletten einnehmen. Bin gespannt auf eure Antworten.
Lieben Gruss aus Sueditalien
Carmen