Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallöchen alle zusammen
Ich hab da mal ne Frage zum Wachstum der Haare
Ich nehme jetzt seit fast 3 Monaten die Fumis und bin total happy, vertrage die auch super. Bin jetzt bei 2x tägl. Muss dazu sagen, dass ich zusätzlich noch Pantoprazohl nehme, da ich nen empfindlichen Magen hab.
Naja aufjedenfall ist mir aufgefallen, das meine Haare nicht mehr so schnell wachsen seit ich die Fumis nehme.
Ist das euch auch schon aufgefallen? Bzw. hat da jmd Erfahrung mit gemacht?
Ohne die Fumis, als ich noch fleißig jede Creme / Salbe ausprobiert hab, wuchsen die wie Sau worüber ich total glücklich war
also ne, nur die Haare aufm Kopp woll
. Da war schnell ne Kurzhaarfrisur gefunden, da meine Haare nach nem Jahr schon wieder lang waren
Und jetzt züchte ich und züchte und züchte
und es tut sich nichts.
Daher wollte ich wissen, ob jmd. von euch das auch beobachtet hat.....
Viele Grüße und noch nen schönen Sonntag
de Änni