Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo alle miteinander.
Ich bin neu hier und möchte mich zunächste vorstellen.
Bin 30 Jahre alt, Mänlich und habe meine Psoriasis seit dem 17. Lebensjahr. Dazu kommt die Pso. Arthritis, sowie die Pso. an den Fingernägel. Mit 23 startete ich eine Behandlung mit Fumaderm. Diese broch ich nach ca. 2 Jahren ab. Mit ca. 28 Jahren startete ich erneut die Behandlung mit Fumaderm. Meine Pso. war so gut wie verschwunden und ich hatte sehr wenige Nebenwirkungungen. Die Dosis lag bei der Hälfte, der täglichen Normaldosis. Also 3 Tabletten, anstatt 6 Tabletten am Tag.
Nun zu meinem Anlaiegen.
Vor ca. 6 Monaten brachen meine Luekozyten Werte in den Keller. Sie lagen bei gerademal 2,0. Der Normwert liegt im Moment bei 4 bis 4,5. Obwohl ich regelmäßig eine Blutuntersuchung machen ließ, hatte der Doktor mir nie die weitere Therapie, abgesagt. Ich erfuhr das meine Werte schin seit längerer Zeit recht niedrig lagen, bei ca. 3,5.
Nachdem ich erfuhr das meine Werte bei 2,0 Lagen brach ich die Therapie sofort ab. Meine Hausärztin schickte mich zu einem Internisten. Nach einer Knochenmarksanalyse und weiteren untersuchungen erklärte er mir das ich eine Leukopenie entwickelt habe. Diese müsste aber nach dem absetzten von Fumaderm wieder von alleine sich stabilisieren.
DOCH DAS TUT SIE NICHT. Seit nun gut 6 Monaten muss ich regelmäßig eine Blutuntersuchung machen weil meine Leukozyten Werte einfach nicht steigen wollen und sie bei einem Wert von ca. 3,5 sich bewegen.
Nun zu meiner Frage, hat jemand auch solche Erfahrungen gemacht? Den mitnerweile bin ich wirklich am verzweifeln. Meine Pso. hat sich wiedergemeldet und ich bin Infehtanfällig geworden höchstwahrscheinlich durch meine Leukopenie. Neben der Pso. bekommen ich nun auch immerwieder Furunkel und ich mache mir mitnerweile wirklich sorgen was mit meinem Blut los ist. Meine Leberwerte sind ok, hat er Arzt gesagt, doch die Leber ist etwas vergrößert. Kann das auch von dem Fumaderm kommen?
Für alle möglichen Antworten und Berichte bedanke ich mich im Voraus.
Gruß
Nico