Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
wir waren letztes Jahr schon zwei Wochen in Sahlenburg und uns sind etliche Menschen aufgefallen, die Schuppenflechte haben -
hallo, ihr lieben - es kann ja sein, dass wir uns unbekannterweise begegnet sind und uns im Forum schon ausgetauscht haben -
meine Freundin und ich sind vom 05.07. bis 19.07. in Sahlenburg und vielleicht hat ja noch jemand kurzfristig Zeit und Lust auf ein Treffen. Wir haben kein Auto und es wäre schön, wenn ihr direkt nach Cuxhaven/Sahlenburg kommen könntet, denn die Busse fahren sehr selten und oft unregelmässig von Cuxhaven.
Ich freue mich, wenn sich jemand melden würde -
am Donnerstag schaue ich noch noch mal rein in meinen Eintrag - dann wird ein Treffpunkt festgemacht - zeitlich auch, ist ja klar -
nette Grüsse sendet - Bibi -
Bearbeitet ( von Bibi)