Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Da ich vor ein paar Tagen von meiner neuen Dermatologin Daivobet verschreiben bekommen habe, hätte ich jetzt mal eine Frage zur Anwendung, di emir vielleicht der eine oder andere beantworten kann.
Im Beipackzettel steht, dass man, wenn man die Salbe aufgetragen hat, diese Stellen weder mit Folie sonst mit noch irgendwas "abdecken" soll. Da die Salbe aber für meine Hände gedacht ist und ich es (auch mit anderen Salben) bisher immer so gehandhabt habe, dass ich sie vor dem Schlafen aufgetragen und mir dann dünne Baumwollhandschuhe übergezogen habe, wäre jetzt die Frage, ob ich das nicht auch mit Daivobet so machen kann.
Zum einen kann ich im Schlaf ja schlecht meine Hände immer in die Luft halten, und zum anderen hatte ich bisher auch immer das Gefühl, dass die ganzen Salben besser einziehen würden, wenn ich Handschuhe drüberziehe. Oder macht das in der Wirkung irgendeinen Unterschied, ob ich die eingeschmierten Stellen unbedeckt lasse oder nicht?
Schon mal vorab besten Dank für alle Antworten und Tipps!