Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Am 27. Januar 2027 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
05. November 2026 09:00
bis
11:30
Hallo,
ich war vor einer Woche wegen starkem Schuppenbefall ( auf der Kopfhaut ) und massivem Haarausfall zum Dermatologen. Wurde dort NICHT als Akutpatient angenommen und sollte das Problem mit dem Hausarzt klären. Dieser nahm Blut ab - das Blutbild ist in Ordnung. Der Hausarzt vermutet stark eine Schuppenflechte und schrieb eine Dringlichkeitsüberweisung zum Dermatologen. Morgen werde ich dann wieder mein Glück versuchen, mal sehen....
Nun meine Frage - was kann ich tun wegen dem starken Haarausfall? Hat da jemand Erfahrungen? Wachsen die Haare wieder nach, wenn wirklich die Schuppenflechte die Ursache ist? Ich würde ja gern verschiedenes ausprobieren, habe aber Angst vor noch mehr Haarausfall.
Liebe Grüße