Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo alle miteinander!
Ich bin's Glück!! Bin derzeit mit meinem Sohn auf Norderney, in der Klinik. Hier wurde schon ewig nicht mehr darüber "berichetet". Deshalb dachte ich, ich bringe mal den aktuellsten Stand hier vor. Die Lage der Klinik direkt hinter den Dünen ist natürlich unschlagbar! Man ist in 3 Minuten zu Fuß am weißen Sandstrand! Zur Stadt ist es da schon etwas weiter....
Die medizinische Versorgung ist soweit auch in Ordnung. Man behandelt hier mit den gängigen Medikamenten/Cremes/Salben. "Wir" bekommen Cignolin und Soleduschen.
Die Klinik hat 80er Jahre "Charme". Ist leider nicht so modern... Aber der Blick über die Dünen lässt einen so manches vergessen....
Ganz liebe Grüße aus dem hohen Norden!
Glück