Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo Mitleidensgenossen,
Ich bin nicht so der Mensch für direkte Treffen in Selbsthilfegruppen, daher versuche ich
mich hier mal einzufinden durch Erfahrungsautausch und Tipps.
Ich bin 33 Jahre,ein zugezogener Kaufmann ( wegen Studium - FH Münster-) aus NRW, bin in einer langjährigen Beziehung und
wohne nun im schönen Münsterland.
Wie habe ich die Schuppenflechte bekommen?
Ich weis es ehrlich gesagt nicht, vermutlich durch eine Vererbung,da mein Vater
auch betroffen war.
Ärzte,Unis,Kliniken:
Seid 2013 Winter hab ich vermehrt, verkrustete Schuppen gehabt und einen Haut Arzt in
Steinfurt aufgesucht ( Schuhknecht). Na super, die haben mich erstmal 6 Monate warten lassen
Dann wurde es diagnostiziert und ich bekam Kortison und Clobexshampoo.
Zwischenzeitlich hab ich auch an einer Studin an der Uniklinik Münster teilgenommen ( neues Medikament)
Seid Sommer 2014 bin ich in Behandlung der Fachklinik BadBentheim
Vorkrankheiten:
- mein ganzes Leben leide ich schon unter Neurodemitis und Heuschnupfen,
mal mehr mal weniger ( was aber nichts gegen die Schuppenflechte ist in meinem Fall)
Persönlicher Verlauf der Krankheit Schuppenflechte :
-Januar 2013: vermehrte ,verkrustete Schuppen am Kopf,ansonsten keine weiteren "Brandherde"
-Sommer 2013: unterhalb des rechten Knies fängt ein neuer Herd an
-Winter 2013: Unterhalb des Linken Arms/Achselhöhle fängt ein neuer Herd an
- Frühjahr-Sommer 2014: Genitalbereich und Steifbeinrichtung sind betroffen
Derzeit:
Meine ambulante Kur dauert nun noch bis Ende Oktober, dann habe ich 35 x die Fachklinik
BadBentheim besucht.
Wie geht es dann weiter...ich weis es nicht.
Ich hoffe:
- etwas zu erfahren wie man die Schuppenflechte effektiv im Genitalbereich bekämpfen kann,
denn das ist schon sehr störend im Alltag, oft kann man gar nicht gehen, Sex natürlich auch nicht-.-
- etwas zu erfahren in sachen stationären und ambulaneten Kuren, wie man sie schnell oder
schneller genehmigt bekommt, meine nächste ambulante darf ich erst in einem halben Jahr
- etwas zu erfahren über Krankenkassen ( gesetzliche) ,wer die besten Konditionen hat
- nette Menschen kennenzulernen mit ähnlichen Leiden
es grüsst euch
Schuppendrachenmagus