Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen
ich habe seit 10 Jarhen Psoriasis. Mittlerweile habe ich das gut im Griff mit MTX (Tablettenform)die ich auch sehr gut vertrage.
heute hatte ich einen Termin bei meiner Ärztin, und sie hat mir jetzt empfohlen auf Stelara umzusteigen.
die Broschüre die sie mir gegeben hat habe ich schon gelesen. Jedoch hat es da andere und für mich heftige Nebenwirkungen die ich nicht unbedingt erleiden möchte.
Und dieses Medi ist auch eher für Leute die es wirklich sehr schlimm am ganzen Körper haben. Bei mir ist es seit MTX stark zurück gegangen und habe es nur noch an der Kopfhaut und an den Ellenbogen.
ich weiss nicht wie ich mich entscheiden soll. Ob es wirklich nötig ist und mein Gedanke ist vorallem, was hat es für spähtfolgen wenn ich das jetzt nehme, es gibt ja noch keine Langzeit studien.
wie denkt ihr darüber? wie hat es euch geholfen und wie verträgt ihr das Medi?
wäre sehr froh um ein par Feedbacks etc.
liebe Grüsse Krümelfee