Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben!
Endlich hats bei uns geklappt und nach über einem Jahr medizinischer Vorbereitung aufgrund der Pso bin ich jetzt im 3. Monat schwanger.
Habe bis November 2013 Humira gespritzt, das dann abgesetzt wegen Kinderwunsch und nochmals ein halbes Jahr lang mit dem richtigen Üben gewartet. Da es daraufhin aber nicht direkt geklappt hat habe ich im November 2014 mit Immunosporin angefangen weil es der Hautzustand erforderte. Zum Schluss war ich bei 150 mg über den Tag verteilt.
Mit dem ersten positiven Test habe ich das Immunosporin abgesetzt und was soll ich sagen?! Der erwartete Mega Ausbruch lässt noch auf sich warten obwohl ich jetzt seit fast 4 wochen ohne alles außer Pflegecreme bin. Bei Humira war nach einem Monat alles voll mit feuerroten Flecken.
Sicher helfen mir momentan auch die hormonellen Umstellungen. Ich wollte nur mal eben allen jungen Frauen Mut machen und halte euch gerne weiter auf dem Laufenden. Psoriasis ist wirklich kein Argument, das gegen eine Schwangerschaft spricht. Ich hab mir fest vorgenommen bei Pflegecremes zu bleiben und halte die Stellen an Kopf und Gesicht mit dem Uv Lichtkamm im Rahmen.