Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo liebe Mitglieder,
ich bin in den Enddreißigern und habe seit etwa 10 Jahren mit Psoriasis zu kämpfen. Viele Arztbesuche und deren Cremes, schmerzhaft brennende Schaum's und Tabletten haben bei mir leider nicht angeschlagen.
Irgendwann hab ich es aufgegeben, da ich mich nicht als "Versuchsobjekt" meines Hautarztes sehen wollte. Immer wieder neue Mittelchen, die dann doch nicht geholfen haben. Also lebte ich damit und nahm es hin, dass Psoriasis mich "begleitet".
Vor etwa einem halben Jahr traf ich durch Zufall auf einen älteren Herren, der mich darauf angesprochen hatte. Ich war erst ein wenig irritiert. Er gab mir den Tipp es doch mal mit Aloe Vera zu versuchen - ist pflanzlich und es könne nichts passieren...
Da ich nichts zu verlieren hatte, dachte ich, probiers halt aus.
Innerhalb von etwa vier Monaten hat sich mein Hautbild deutlich verbessert. Auch das Jucken ist weg.
Jetzt nehme ich es regelmäßig und werde es auch nicht mehr aus meinem Leben streichen. Vielleicht hat ja schon jemand Erfahrung damit gemacht. Ich bin auf jeden Fall sehr zufrieden :-)
In diesem Sinne, nie die Hoffnung aufgeben ;-)
Beste Grüße Thomas
PS: Zwischen diesen beiden Bildern (unten im Link) liegen etwa 4 Monate.
Bild 1
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