Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo zusammen
Ich habe folgendes Problem ,ich nehme seid gut 4 wochen Immunosporin.
In dieser Zeit hatte ich schon 2x eine Mandelentzündung.
Ich wurde mit Penicilin behandelt,aber wenn ich die beiden Tabletten zusammen genommen habe ging es mir recht schlecht.
nun habe ich nach gut 3 wochen schon wieder eine Mandelentzündung
Ich weiß auch nicht,morgen gehe ich zum arzt..
Die Mandeln habe ich noch vielleicht wäre es besser die zu entfernen,weiß auch nicht
ob die es machen aber mit dem Immunosporin wirkt das penicilin wohl nicht so.
Habt ihr erfahrungen?
:confused:
Also liebe grüße und ich hoffe mir kann hier jemand helfen.
kuschel