Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo, liebe Freunde der Fotowettbewerbe und Neulinge, die auch gern mitmachen wollen!
Das Team hat beschlossen, in der Adventszeit einen kleinen, aber feinen neuen Wettbewerb für euch ins Pso-Netz zu stellen. Das Motto lautet:
Das schönste Weihnachtsmarktfoto
Ein paar Dinge sind zu beachten, die da sind: Jeder Teilnehmer darf hier in der Galerie drei Fotos hochladen. Wer später noch etwas ändern will, kann seine Fotos löschen und durch neue ersetzen. Zeit habt ihr dafür bis
Mittwoch, 23. Dezember, 18 Uhr.
Danach wird die Umfrage erstellt. Abstimmen könnt ihr dann bis
Sonntag, 27. Dezember, 18 Uhr.
Dann wird die Gewinnerin oder der Gewinner bekannt gegeben.
Da ihr das ganze letzte Jahr lieb und brav gewesen seid, habt ihr bestimmt eine große Menge an Geschenken bekommen, so dass es diesmal hier beim Wettbewerb nur um „eine Tüte voll Lob und Ehre“ geht.
Wir wünschen euch viel Spaß und schicken liebe Grüße
Kati & Barb