Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
zunächst mal möchte ich mich vorstellen, da ich hier noch nie gepostet habe. Mein Name ist Petra, ich bin 33 Jahre alt und habe seit knapp 3 Jahren PSA. Jede Woche spritze ich 25 mg MTX. Die Hauterscheinungen habe ich überwiegend auf dem Kopf (dort stark) sonst an den Armen und Beinen ein wenig. Dafür habe ich starke Probleme mit einigen Gelenken. Mein rechter Zeigefinger ist komplett geschwollen und meinen rechten Ellenbogen plagt eine chron. Sehnenentzündung. Das schlimmste aber ist mein Rücken. Zwischen den Schulterblättern habe ich permanente Schmerzen (nicht mal Voltaren hilft dagegen) so als wenn dort irgendwas entzündet wäre (ist ein Druck- und ein Bewegungsschmerz). Kennt das von Euch jemand??? Orthopäde und Rheumatologe streiten sich ob´s von der PSA kommt oder nicht und der eine verweist mich an den anderen. Nur ich weiß mittlerweile vor Schmerzen nicht mehr weiter und nichts hilft.
Mittlerweile ist meine ganze Schultergegend total fest und verspannt.
Also Frage an Euch: kann sowas auch von der PSA kommen?????
Ich muß jetzt noch irgendwie 14 Tage durchhalten, dann fahre ich zur Reha nach Oberammergau in der Hoffnung, dass mir dort geholfen werden kann. Falls jemand von Euch schon Erfahrungen mit Reha (ist meine erste) gemacht hat, wäre ich auch zu diesem Thema über ein paar Berichte von Euch dankbar!
Alles Gute in die Runde..
PETRA