Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Habe heute erstmals den neuen Pen von Humira gespritzt.
Laut Info vom freundlichen AbbVie Patientenservice haben sich die Pens
(und auch die Spritzen) etwas geändert.
Das Infro-Schreiben hab ich leider entsorgt und im Netz finde ich noch nichts darüber.
Neben kleineren optischen Veränderungen (Sichtfenster, Verschlusskappen) enthalten
die Pens und Spritzen jetzt nur noch die Hälfte an Flüssigkeit. Die Menge des Wirkstoffes ist
dabei gleich geblieben.
Angeblich soll es dem Brennen beim Spritzen entgegen wirken.
Da es bei mir mit der alten Darreichungsform auch nicht gebrannt hat, konnte ich keinen
Unterschied feststellen. Geht natürlich jetzt noch schneller weil ja weniger Flüssigkeit
injiziert wird.
Bin nach wie vor begeistert von dem Medi und habe jetzt wieder 2 Wochen Ruhe.

Bearbeitet ( von VanNelle)