Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben,
einige Jahre später bin ich nun auch wieder hier mit schon etwas schlechtem Gewissen. Es stimmt absolut was einige hier immer wieder schreiben - wenn der Leidensdruck nicht mehr so hoch ist, gerät das Forum immer mehr in den Hintergrund.
Für mich waren die letzten Jahre unter Fumaderm sehr positiv. Ich war mit 1-2 Tabletten bis auf wenige Ausnahmen nahezu erscheinungsfrei.
Letztes Jahr kam dann der absolute Schub. Fumaderm wirkte nicht mehr und es wurde immer schlimmer. Anfang des Jahres fortschreitender Ganzkörperbefall außer Gesicht, Hände, Füße und Schienbeine/ Waden. Ich war/ bin mit den Nerven komplett am Ende. Ich bin fast schon fasziniert wie viel Schuppen die Haut bilden kann.
Mein Hautarzt wollte mir MTX verschreiben und danach irgend was anderes, was 100% hilft aber nur von der Krankenkasse übernommen wird wenn man alles andere 'durch' hat. Das kam für mich allerdings nicht in Frage, da ich irgendwann noch einen Kinderwunsch habe.
So, was bleibt da noch? Das ganze Gecreme brachte mir nix. Pflegesalben vom Hautarzt brannten wie Sau. Nun machte/ mache ich Salzbäder zum Abschuppen, creme mich danach mit Toter Meer Bodylotion aus der Drogerie ein (das einzige was von dem ganzen Zeug nicht brennt), und grübelte wie es jetzt weiter geht.
Ich bin mir darüber bewusst, dass die meisten jetzt die Hände über dem Kopf zusammenschlagen, aber ich habe mich dazu entschieden die Ahit-Therapie zu machen. Es ist umstritten, ich weiß. Ich habe auch alle Forenbeiträge dazu gelesen aber für mich möchte ich einfach sagen können, dass ich es zumindest versucht habe bevor ich zu den absoluten Hammer Medis zurückgreifen muss. Ende der Woche geht es los.
Ich werde darüber berichten wenn gewünscht.
Bis zum nächsten Mal
Cecilia