Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
Ich war vor ca. 3 Wochen bei meinem Hautarzt wegen flüssig gefüllter Bläschen und starkem Juckreiz an der rechten Hand und mückenstichähnliche Stellen an den Beinen. Als Antwort bekam ich, das es eine art PSO ist und eine Salbe (Soderm) und an den Beinen wären Milben, die ich warscheinlich beim Gassi gehn auf der Wiese einsammel, die Übeltäter.
Seit dem war an der rechten Hand jeder Finger betroffen und nun fängt es an der linken Hand, an der Fusssohle und einige Stellen am Körper an.
Ich habe auch keine Lust mehr für 2 Minuten beim Arzt etwa 2 Stunden zu warten und von der “netten“ Dame am Empfang ganz zu schweigen....
Jetzt meine Frage, ist es Psoriasis Pustulosa und was hilft noch außer Kortison?
Für ein paar Tipps wäre ich sehr dankbar