Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Tach auch
Erstmal danke ich der Community für die Geburtstagsgrüße.Hat mich sehr gefreut
Ohren:Ich wurde in der letzten Nacht wach,als ich mir die Schienbeine bearbeitete.
Da ich nicht weiterschlafen konnte,suchte ich meine Stellen ab,irgendwo geht bestimmt noch was ab.Nachdem ich mein Ohr abgefertigt hatte,dachte ich mir:Bohh,ganz schön glatt
der Gehörgang.Meine Schienbeine fühlen sich dagegen wie eine Hügellandschaft an.
Sondert das Ohr evtl.eine Andere Art von Schweiß,Sekret oder sonst was ab als der übrige Körper.Über Schmalz kann ich nix sagen,denn meine Lauscher sind immer recht trocken.
Bin gespannt auf eure Reaktion.
Gruß Chris