Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
16. September 2026 16:00
Hallo,
Sicher vertrete ich hier eine Mindermeinung aber ich finde, dass man sich bei einem Treffen zu zweit viel besser über Erfahrungen und Erlebnisse austauschen kann als wenn sehr viele dabei sind. Für mich fällt es einfach viel leichter, mit jemandem zu reden, der mir allein gegenüber sitzt als in einer Gruppe zu sprechen. Das ist sicherlich auch eine Schwäche aber mir geht es so, dass ich mich in einem 'Zweiergespräch' beispielsweise in einem Restaurant, bei einem Spaziergang oder abends am Strand viel besser verstanden fühle als in einer größeren Gruppe.
Vielleicht gibt es ja auch andere Nutzer hier, die meinen Gedanken folgen können und mir vielleicht was dazu schreiben. Sicher hängt das auch mit der Vergangenheit, der Psyche und dem Selbstbewusstsein zusammen aber ich hoffe einfach mal, dass ich nicht nur auf Unverständnis stoße!
pso