Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
bei meinem 7jährigen Sohn wurde nach einer Gewebeprobe Psoriasis diagnostiziert. Die Flecken sind auf seinem gesamten Rücken, teilweise Brust/Bauch, Po und Beinen verteilt. Der Hautarzt speiste uns damit ab, nur mit Cortison oder UV-Bestrahlung Linderung zu erzielen. Er verschrieb uns den Schaum "Enstilar", der für Kinder aber gar nicht zugelassen ist. Nach tagelangen Recherchen im Internet testen wir momentan verschiedene Cremes (Mikrosilber, Rubisan, Medectoin und Mavena), parallel Nachtkerzen-Hautöl und Basenbäder (wenigstens mit dem Erfolg, dass sich der Juckreiz zurückhält). Leider nur mit Cortison gehen die Stellen zurück, treten aber sofort wieder auf, sobald ich es ausschleiche. Jetzt würde ich für die Ferien gerne eine Kur für ihn beantragen. Könnt ihr mir eine gute Klinik empfehlen, die möglichst cortisonfrei therapiert? Ich habe mal was von Sylt gelesen?
Vielen lieben Dank und Grüße von einer sehr ratlosen Mama
Bearbeitet ( von Nicole12)