Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo, ihr lieben -
aufgrund der neu verlegten Glasfaserkabel mussten wir uns neue Router kaufen. Ich habe mich darauf eingelassen, das DSL 50 auszuprobieren und habe den neuen Router für € 30,-- bekommen. Mit Flatrate Telefon, wie vorher auch.
Nach ca. 1 1/2 Jahren konnte ich nicht feststellen, dass mein Internet nicht schneller läuft und habe nun wieder auf DSL 25 herunterstufen lassen.
Funktionierte völlig problemlos, was mich ja wundert - nun bezahle ich statt € 34,99 fünf € weniger, wie vorher auch -
heute war der Schaltungstermin - und was soll ich sagen, mein Internet startet genauso schnell hoch wie sonst auch -
gestern rief mich ein Angestellter an - ja, ich könnte ja noch zwei Monate kostenlos auch im Nachhinein für die Umstellung bekommen - ja, habe ich gesagt, dann machen Sie das mal - freut mich. Ja, Telefonaufzeichnung und ich sollte das mit JA bestätigen - das habe ich natürlich nicht gemacht, denn der Haken daran war, dass ich mich für 24 Monate an meinen Vertrag binde -
ich sage ganz ehrlich, dass ich erst bei Nordcom war, dann bei EWE-Tel ( wurde übernommen) und ich bin damit immer zufrieden gewesen -
und nun freue ich mich wie wild, dass ich € 5,-- monatlich sparen kann - echt liebe Leute, Kleinvieh macht auch Mist - kommt in die Spardose -
nette Grüsse sendet - Bibi -
Bearbeitet ( von Bibi)